Succesverhaal Amanda – 15 kilo lichter, veel energieker en weer in haar kracht!

Met een druk leven en weinig energie zat Amanda vast in een patroon van snaaien, vermoeidheid en frustratie. Maar met de juiste begeleiding en structuur vond ze haar balans terug.

Ze verloor 15 kilo, zit weer lekker in haar vel en voelt zich krachtiger dan ooit.

Laat je inspireren door haar verhaal!

Ik voelde me niet gelukkig in mijn eigen lijf

Toen Amanda zich aanmeldde bij Healthy with Louise, zat ze niet lekker in haar vel. Ze had constant dorst, at veel suiker en voelde zich al lange tijd niet meer gelukkig in haar eigen lichaam. Hoewel haar suikerwaardes volgens het bloedonderzoek in orde waren, begonnen haar cholesterolwaardes te stijgen. “Ik had ook last van allerlei pijntjes en wist: zo kan het niet langer,” vertelt Amanda openhartig.

Een schop onder mijn kont en een advertentie op Facebook

“Ik wist dat ik moest gaan afvallen. En ik wist ook precies waarom ik was aangekomen. Maar ik had iemand nodig die me helpt om écht door te pakken. In het verleden had ik al eens Slank 82 gedaan, dus ik wist dat het in me zat. Toen kwam ik jouw advertentie tegen op Facebook en heb ik de stoute schoenen aangetrokken.”

In een groep sta je er niet alleen voor

De workshops van Healthy with Louise bleken precies te bieden wat Amanda nodig had. Praktische tips, persoonlijke begeleiding én een hechte groep. “De tips over hoe je een langer vol gevoel krijgt – door meer eiwitten en vezels – waren echt een eyeopener. En de groep is zo fijn. Iedereen gunt het elkaar. Je voelt je meteen begrepen en gesteund.”

Vaarwel vreetbuien, hallo vitaliteit

De veranderingen lieten niet lang op zich wachten. Amanda straalt weer. “Ik heb veel meer energie, de pijntjes zijn verminderd en ik voel me vitaal. Ik eet gezond, maar wel op een manier die leuk blijft: in het weekend laat ik het even los, en dat werkt perfect. Het mooiste is misschien wel dat ik geen vreetbuien meer heb. En ja – ik ben bijna 15 kilo kwijt. Dat hoef ik nu niet meer mee te sjouwen!”

Een boodschap voor twijfelaars

Wat Amanda wil meegeven aan iedereen die nog twijfelt? “Gewoon gaan. Je zit met z’n allen in hetzelfde schuitje en je versterkt elkaar. Je hoeft het niet alleen te doen.”

Laat je inspireren door Amanda

Wil jij ook afscheid nemen van ongezonde gewoontes, weer grip krijgen op je voeding en je fit voelen in je lijf? Sluit je aan bij een van de groepsprogramma’s of ontdek wat Healthy with Louise voor jou kan betekenen.